三大营养素功能占比?

2023-01-29 18:22

1个回答
给人体提供能量的三大营养素为:碳水化合物、脂肪、蛋白质他们的供能是不一样的,比例分别为:碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,蛋白质占总能量的比例应为10%~15%
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什么是营养?什么是营养素?营养素分为哪几类、都有哪些功能?
1个回答2023-01-31 03:43
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营养素的基本功能有哪些
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营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分,凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质均称为营养素,人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物...
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一些营养素书上说的都是对的吗?
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不能全说是对的,有些内容是个别专家的片面意见,无可靠科学意见,建议选择性阅读,不可尽信。
6大营养素
1个回答2024-02-15 21:10
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在贺扰体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的禅谨旦作用是机体晌拦的构成,提供能量。
营养素的概念,什么是三大营养素
1个回答2023-01-31 03:38
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。 人体所必需的营养...
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人体六大营养素的功能分别是什么?
1个回答2022-09-01 21:35
蛋白质 碳水化合物 水 无机盐 维生素 脂肪
人体需要的哪七大营养素及其功能是什么?
1个回答2022-09-16 04:08
糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类,通常被称为营养素。 糖类,主要作用是供能. 脂类,脂肪是贮备人体能量的形式,脂类更多的营养价值在于它是机体代谢所需能量储存运输的主...
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