我想把自己封闭起来,不愿与其他人社交，而且心情大起大落，多愁善感，压抑极了，这是怎么了？

你说的所有情况在很多人身上都经历过，所以你也不必过于忧虑。把自己封闭起来，不愿意与人社交，你很清楚自己的问题，你想克服这种情况必须要转移自己的注意力，去做一些可以让自己安静下来的事情，比如看本书，听一首钢琴曲，舒缓一下情绪或许对你有帮助。最近你的压力挺大的吧，不然也不会如此焦虑，想要改变现状只能从自身做起，成年人要学会控制自己情绪，要学会调节心态，不然什么事情都做不好的。你必须要改变这种现状了，不要过于放纵自己，几天后你的情绪会舒缓很多。加油吧！

要冷静一下哦。
可能心理有点问题，一定要去看心理医生！