社交恐惧症很严重,应当怎样治疗?
4个回答
遇到这样的情况,我觉得你应该及时的去看心理医生,还有就是一定要慢慢的改变自己,让自己慢慢的走出这种困境,主动的去和别人沟通交流,让自己变得更加开朗一些。
应该要改变一下自己的心态,而且也要改变一下自己的想法,要变得勇敢一些,这样就可以克服社交恐惧症。
这其实是一种心理疾病,想要治疗的话应该就是克服自己的心理,可以让家人采用鼓励式的方法,或者是你自己去一些比较重大的场合发言。不要害怕说错话,只要敢说话就是好样的。
可以通过药物缓解进行治疗,或者是促进孩子的表达能力,也可以经常开导孩子,可以疏通心理,打开心结。
相关问答
什么是社交恐惧症?社交恐惧症能治好吗?怎么治疗?
社交恐惧症就是在对外与人沟通交流时会产生恐惧和恐慌。在人多的地方时或与陌生人交流时会不知所措,无法控制情绪,想要逃避。能治疗。先到人群较少的地方逗留,并找人尝试与他沟通交流,包容他,渐渐的到人多的地方...
全文社交恐惧症怎么治疗?
患了社交恐惧症的治疗方法是:1.可以在医生的指导下选择一些药物来进行治疗,比如说抗焦虑或者是抗抑郁的药物,一定要在医生的嘱咐下,按照疗程或者是合适的剂量来严格服用。2.可以在医生的指导下选择心理的治疗...
全文社交恐惧症怎么治疗?
社交恐惧症是属于心理范畴的疾病,你不看医生怎么行呢????只有找心理医师的帮助你才可以知道自己产生社交恐惧症的原因,怎么来克服这个社交恐惧症!!因为社交在我们的日常生活中是很重要的,也是我们必然的活动...
全文社交恐惧症如何治疗?
社交恐惧症通过心理疏导可以消除,比如运用系统脱敏法脱敏.根据你恐惧的事物按照从底到高的等级逐级进行脱敏,比如我们最害怕的是与陌生人交往,然后是同事,同学,最后面是家人。那么,陌生人就是我们要脱敏的最高...
全文严重的社交恐惧症怎么治?
严重的社交恐惧症首要解决的是到三甲医院就诊,网络上的方法是不适合严重程度的社交恐惧症,但是有可能你描述的严重社交恐惧症也没有你想象的达到严重程度,医院诊断一下自己到底是处于何种程度,社交恐惧症找中...
全文我得了严重的社交恐惧症,该怎么办
应该是男生吧
社交恐惧症应该怎么治疗?
我们应该经常去人群多地方,多参加一些聚会和活动,客服自己的恐惧心理,多和朋友出去走走,不要自己在家,这样会更加的对人群恐惧。
社交恐惧症的治疗方法
要找到根源加以处理。社交恐惧分很多种的,不同的情况需要不同的方法来进行。 你可以把具体情况写出来,这样更有利于你的问题解决。
社交恐惧症最好的自我治疗方法?
首先要弄清楚自己的发病原因。2000年在上海召开了有关社交恐惧症的研讨会,主讲人美国著名精神病学教授戴维•西汉先生说,心理、生理两方面的因素会共同导致社交恐惧症,它的发病是因为人体内一种叫“5-羟...
全文社交恐惧症有什么好的治疗方法?
要通过症状先去看到背后的那个人,在ta身上发生经历了什么事,“透过现象看本质”,梳理分析找到潜在的心理原因,才有可能得到有效的调整。即使同是社交恐惧症的诊断,病因、严重程度不同、人不同,因人而异。
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