为什么前一晚大哭，第二天心情会持续低落？

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为什么前一晚大哭，第二天心情会持续低落？

2023-02-02 23:56

4个回答

2023-02-03 04:47

应该是对于这件能让你大哭的事情还没完完全缓过来，其实有的时候哭是一种很好的发泄情绪。但是遇到自己“磨”不开的事情时，还是不要一个人闷着，多和朋友们在一起，找一个能交心的朋友倾诉倾诉，不要一个人闷着。

2023-02-03 03:02

前一天哭肯定就是心情不好了，第二天你自己不扭转过来的话，心情肯定还是不好了，所以要记得开心起来，开心不起来就做些什么让自己开心起来，这样心情就会变好了。

2023-02-03 02:55

那当然前一晚已经大哭了很定是有什么事伤心，那有那么快心情就会好的。

2023-02-03 02:06

只能证明哭并不能使你很好地发泄情绪哦！总之哭虽然能发泄一些不好的情绪，但还是关键自己调整好自己的心态最重要。

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