如果觉得自己现在很颓废，情绪很失落，该如何调整心态呢？

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如果觉得自己现在很颓废，情绪很失落，该如何调整心态呢？

2023-02-03 13:30

3个回答

2023-02-03 16:44

这可能就是你没有工作吧，或者是比较无聊吧，才会这样的，如果你忙起来就不会这样。

2023-02-03 16:28

冷静下来分析一下自己的现状，到底是因为什么事情而感到有压力，针对不同的问题对症下药，相信心里的思路会变得清晰明了。其实没什么大不了的事情，要相信自己只要努力和尽力任何事情都可以做到的。

2023-02-03 14:45

你好那么你可以树立自信心同时多再喜欢的事情上面去的别人的认同

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