读书对我很痛苦，你是如何强迫自己不断学习提升的？

慢慢的适应吧

无论和谁都不要没底线没原则的掏心掏肺，也不能接触太近，要有一定的距离，人彼此了解清楚了，更容易产生矛盾。

建议采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取...

你这明显是强迫思维。这种强迫思维使得你痛苦不堪。现在，你要尝试着从思维的漩涡中走出来。要开始认识到强迫思维是怎样一种虚假空的想法。把这些想法当想法，然后用生活来改变一切。建议你看下《走出强迫症--找回...

这说法有点偏激，不是自责而应该总结自己、总结经验、吃一堑长一智，不断模升地学习掌旦友老握更多的知识和技巧，才能让自己少告散走弯路，逐渐地让自己变得强势强大起来。

人要不断提升自己句子 1，人要想长久发展，必须想办法不断提升自己，这种无形的财富，是花钱买不到的。沉下心来，用力吸取。 2，人要有目标要有信仰，不断提升自己，有趣的灵魂总会在高处相逢，好好生活，会越...

强迫症很痛苦，痛苦的时候。不停的锤老单瓣脚。这种病很麻烦的。最好去医院，让大夫做个一系列的。一系列的检查，吃点药，配合调理一下，看怎么样？在用的这这种情况。喝点药，睡觉吧！

其实,学习很好的,学好和学不好不那么重要,重要是你的心真的有认真过吗?如果没有,教你个方法,在班上找个好的女孩子,要学习好又漂亮,发觉她的优点,喜欢上她,她学习,你也有那份心想要学好,因为你也想要...

不要总把学习当做一大苦差事，学的好，得到的知识是你自己的，未来的路是你自己的，你现在就要好好努力，再苦，压力再大你也要咬咬牙坚持过去。很多时候我也是这样的

你好，要让宝宝不痛苦地断奶其实是十分困难的，因为不少宝宝在断奶的过程中都会感到情绪不安而苦恼，这时候妈妈最好陪伴在宝宝身边、安抚宝宝的情绪，能让宝宝减轻失落感。另外，通过改变宝宝的喝奶习惯，能够有效帮...