和女朋友吵架了，闹分手一个星期了 说不想看到我。

你可以从侧面去了解一下，从她身边的朋友打听一下，看她是不是闹着玩的。或者是你实在是哪个地方做错了，伤她心了，如果是这样你就要主动去哄她了，男人嘛，能屈能伸

每天固定的时间做固定的事，例如固定的短信内容。坚持几天
对于分手这件事当作没发生过
其他的就像没分手前一样

首先：想找清楚为什么吵架，只有找到原因才能对症下药
其次：女人是要考哄的，但不是烦，比如给她个小惊喜，多关心她一下
再次：坚持就是胜利
最后：希望我的回答能帮助您

如果说你和你老婆吵架已经闹到了这种地步的话，咱们我觉得你们两个基本上已经很难再重归于好了。毕竟你女朋友现在都已经这么说你了，非常讨厌你，而且还对你说出这么狠的话。那么我觉得其实你想要挽回他的话，那么现在要做的就是先不要急着去打扰他。然后先让你们彼此冷静下来，冷静一段时间之后你再去添加他的账号，然后重新再试着去挽回他，我觉得到那个时候会有很大的可能性的。