怎样赶走不开心

>>生活的真谛在于理解，生活的诀窍在于理智。

>>老天为你设置困境，是不想埋没你生命的潜能。

>>麦穗越成熟越懂得弯腰，人越懂得弯腰才会越成熟。

>>快乐有四个要素：能够改变的去改变，不能改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。

>>开心生活！快乐工作！与你共勉！为你加油！

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事，忘记不愉快的事，不愉快的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的 。

把心里话告诉你最好的朋友。他会给你解决问题的办法。不是你不对就是别人错了。大度点。主动示好吧，为使自己活得开心轻松。

首先要弄清楚自己为什么会不开心，是精神上的还是物质上的，不开心的根本是某方面没有得到满足或压抑。赶走不开心就是把让自己不开心的东西转为让自己开心的动力，也许长期的生活压力工作学习压力会压抑你的心情，这时要给自己放个小假，放松自我，如果是得不到某样东西而不开心，那就看看自己所拥有的，告诉自己首先要学会满足和珍惜，然后要争取和努力。希望这段话会对你有用~