晚上十点半睡觉到明天早上八点半和九点半是几个时辰？

家长要帮助宝宝建立良好的作息时间 ： 1、营造良好的睡眠的环境和气氛：睡眠环境要安静、空气清新、温度适宜。 2、家里人要配合，到了睡眠时间，要关电视、熄灯、轻声细语、各自回房，还可以放些优雅的轻音乐...

这个症状多久了

你好,造成孩子胆小的原因有很多,包括先天因素、环境因素、家长教育不当、孩子的不良体验等,所以家长要弄清楚原因,再对症下药。平时教育孩子除了要细心,更要耐心。当孩子哭闹时,要多进行正面教育,不能吓孩子。...

二岁半的宝宝太好动了，是多动症吗？ 宝 宝这个年龄的话，暂时不考虑多动症的。好动首先跟宝宝自身的气质类型有关，有的宝宝就是精力旺盛、活动量大，对各种事物都有强烈的好奇心，容易被新事物或 外界环境吸引...

当然好了，早睡可以进行身体全身排毒；有益身体健康；九点半睡觉使女生的皮肤得到休息，焕发精神年轻态；可以全身心得到放松。

I go to bed at half past nine I go to bed at nine thirty. I go to sleep at half past nine.呼呼，望采...

主要是心肝的问题导致的指导意见考虑属于心肝受邪心神不安的问题导致的与生活习惯等有关系

不知道你说的不睡是你哄他睡他不睡，还是他一直不主动睡。孩子天性贪玩，如果大人不要求他睡觉他会一直玩。我家孩子睡觉很准时，但是如果没人带他去睡，他玩到坐着睡着都可以玩。如果是这样我有一个建议。 每天如...

你好,建议养成良好生活饮食习惯,起来多运动锻炼,或者做个计划每天 平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜补充维生素,多运动锻炼。以上是对晚上十点多睡觉,八点半起来这个问题的建议,希望对您有帮助...

病情分析：孩子这样的情况很可能是因为存在缺钙的表现，这也是比较常见的，不要过分担心。 指导意见：最好是带孩子做个微量元素检测看下，如果想自己给孩子补的话，葡萄酸钙，柠檬酸钙，醋酸钙都有不错的效果，应该...