助眠视频是什么原理

助眠视频主要分两种—人声和物声。 人声,主要看来如同一个帅哥或者美女在你耳边低语，来设想一下现在我们的情况是为了睡觉，这是你边上躺着一个美女(主要是人声助眠视频绝大多数都是女的）。

马丁催眠花园~ 这个很有效果~以前我们老师在课堂上给我们放过，我们班的人基本上都睡着了~ 已经发送，3489****9那个~

失眠 必定有失眠的原因 不找到根本原因 只想用音乐这样的方法去化解 属于治标不治本 有效果也不会长效 想办法找到根本性原因吧

助眠下雨的视频是制作出来的。首先要拍一段下雨的视频，然后再配上助眠的轻音乐，这样助眠下雨的视频就制作出来了。不过也有的人搬运别人制作的助眠下雨视频。

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我觉着助眠视频并没有用处，当人们失眠的时候，人们的心情就比较焦虑，而如果这个时候看视频，会更加焦虑，会有相反的效果，因此我认为没用。

助眠下纤滑槐雨的视频是制作出来的。首先要拍一段下雨的视频，然后再配上助眠的轻音乐，这样助眠下雨的视频就制作出来了。不毁友过也有的人搬运别人制作让搜的助眠下雨视频。

有很多办法啊，主要是要心情好，放松，听音乐，睡前喷点灵芝睡眠香水。

首先助眠视频听多了会产生依赖性 作为一个长期夜晚靠听助眠视频睡觉的人来说一直听助眠视频，养成了惯性，晚上如果不听助眠视频的话，就会难以入睡就会熬夜，一直恶性循环 其次，一直戴耳机听助眠视频，也会...

文章选自《庄子·外篇》，《秋水》篇。庄子，姓庄，名周，字子休（亦说子沐），宋国蒙人。他是东周战国中期著名的思想家、哲学家和文学家。创立了华夏重要的哲学学派庄学，是继老子之后，战国时期道家学派的代表人物...