人晚上做恶梦，梦里面的一切都是那么的熟悉，谁能根据科学的道理 解释下？

关于梦，是很神秘的事情，在心理学研究方面也是百家争鸣，没有一个权威的理论。就我个人来看，梦是对记忆的一种重整，记忆是对你所经历的事情在大脑中的编码，成了各种脑电波。 由于人不能在同一时间内提取你所有的记忆，有时候你大脑中存在这样的脑电波，这样的记忆，但你就是回忆不起，提取不出来，久而久之，你就认为那些事你没经历过。在睡眠过程中，有些脑电波会意外的被释放，就产生了梦境。 似乎说的越来越玄了，有一本书叫做《二十四重人格》，对记忆的阐述很新颖，人会因为避免痛苦而激烈的去忘记一些事情，只要那些事情在大脑中一出现，你就会去遏制，时间久了，你就会彻底忘却，但很多年后，那些因素会在你身上再次出现，而你却不知晓，因为那部分早已被你划分了出去，所有就有了人格分裂。 PS：生活还是坦然面对的好