当梦想与现实出现反差时该如何调节心态？

我觉得首先是应该回到现实，考虑自己都梦想到底是不是自己能够做到的，如果是，那么就要反思自己之前的行为，反之则应该改变自己的梦想，或者干脆就让它成为一个梦。

其实很多人都会面临这样的问题，因为每个人的梦想都非常的好，但是最后梦想与现实是不容易实现的，往往反差都会特别大，这种事我们就要用一个乐观的心态去面对

一，面对现实，正确认识问题，理想目标，不要定太高。
二，分阶段，分步骤，通过努力，先实现一个小目标。
三，多与亲友们交流、谈心，包括得到长辈们一些指点建议。
四，开阔心胸视野，豁达大气一些。特别是，年轻无失败，保持一颗平常心。