工作很忙，要怎么有效地安排工作和和休闲时间呢？

该工作就要很好工作，放假或者休息日，就要忘记工作的烦心事，到外面散散心或者在家看电视剧。

我觉得工作只是生活的一部分，而不是生活的全部，虽然工作很忙，但是一定要抽出来时间去休息。

一个人如果是一个优秀的员工的话，他应该会安排如何在休息跟工作之间一个衡量，因为优秀的员工他会在工作的时间内把自己所有的工作安排好，合理的，自己的时间做的井井有条，然后该休息的时候休息，休息的时候就随便的休息，肆无忌惮的休息，不要考虑工作的事情，如果把工作和休息的时间都混为一谈的话，基本上这个人也不会有什么能力的。

工作很忙的话一般是很少有休闲时间的，如果闲下来的话可以尝试去散散步做到劳逸结合。