平时感觉到自己很孤独的时候怎么办？

学会享受孤独，在孤独的时候听听歌，看看剧，打扫打扫卫生，当视觉不再孤单时，基本也就不会觉得孤独可怕了。

‍‍书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。大部分时候觉得孤独是因为内心不够充实，无所事事加上精神空虚。当思想充实一点后，可以很好的的认知这个世界。总之就是找点事情干，定个小目标就不会觉得孤独了。‍‍

当我感到孤独的时候，我会来一场说走就走的旅行，换个环境换种心情，呼吸一下新鲜空气，欣赏美丽的风景，开拓自己的视野，你会发现，自己的心胸变得开阔了，一点也不觉得孤独……

‍‍觉得自己很孤独，不是一个突然而然的感觉的，是真的现实生活中没有人了关心你，问候你，长时间的慢慢积攒下来的负面情绪，唯一的办法就是去打破这个循环，主动去给别人发信息，主动去找那些会玩的，玩的开的去接触，让他们带你去玩，去认识新朋友，感到孤独其实也并不全是坏处，去找一件自己能一直坚持住下去的事情，唱歌弹琴看书，写作冲游戏段位补自己工作能力上的短板，许许多多的事情都是你可以去做的，世界那么大，你都可以去看看，许许多多的未知的东西你都可以去尝试。‍‍

‍‍我是个很怕孤独的人，和同学在一起总是小心翼翼，替别人考虑。大学时，寝室里有个人没电脑，我就把自己的给她用，还有个室友条件不太好，我把自己吊牌都没拆的衣服送她，帮带饭也是常有的事。我总是在人前笑嘻嘻，讲很多段子，逗得大家哈哈哈大笑。我想用自己的真心交几个朋友，四年过后，最后快毕业了，我发了一条说说，说自己今天最后一节课，以后再也没有课，结果没有一个人提醒我还有课。直到学委打电话通知我上课，那一刻，我是真的心碎了，但是后来我想开之后，学着自己一个人去图书馆，一个人去上课，渐渐的也就代替了这种孤独。‍‍