如果婚姻出现危机，该如何进行弥补和挽回？

1、懂得互相理解

夫妻之间最重要的是相互理解。理解万岁！不管对方说什么，做什么，你都要有不同的想法，用自己的体验去理解对方。例如，女人都喜欢买衣服，作为男人，我们要宽容一点，不要干涉妻子的生活，用一点钱也是理所当然的。作为女人，丈夫喜欢和朋友们出去玩耍。如果不是原则问题，就不要太计较。

2、互相多陪伴

人总有那么几天不舒服，偶尔生病，这时就最需要对方照顾的时期。特别是女人们每个月都有心情不好的时候。这时候，作为丈夫，可以有更多的陪伴，多抱抱，多煮红糖水，多御寒，多温暖地询问。男人工作忙，生活压力大，回到家，妻子可以倒一杯茶，准备洗脚等，给丈夫一个拥抱，说好听的话安抚丈夫。这样两个人会和睦的。

3、调整好自己的心态

遇到这种情况，一定要调整好心态，并且要及时与对方沟通，一定要主动，并且要把自己的真心告诉对方。只有让对方感受到你的真心，才能更好地挽留对方。平时生活中，可以准备惊喜，准备礼物，准备好吃的食物，也可以带对方去旅行，还可以带对方去购物。积极与对方沟通，我也能积极解决两人之间的问题和矛盾，从而获得良好的挽留。不会对两个人产生隔夜怨恨，也不会产生隔阂。

4、要及时反省自己

对自己主观上犯的错误也要及时反省，改变自己，就是改变以前犯的错误，树立正确的主观意识。你的爱会容易得多。但是纠正错误的时候，千万不要急于成功。以前对你爱人造成的伤害要循序渐进，真心陪伴，给对方更多的爱和空间，弥补以前一个不好的地方。