最近发现自己的记忆力越来越差,有点迷糊,这应该怎么办?

2023-02-14 21:26

3个回答
首先不要过度紧张,平时注意锻炼自己的记忆力,多吃一些补脑的食物。
可能是因为你没有补充充足的睡眠,所以导致记忆力越来越差,需要好好的睡觉。
可能是用脑过度,太过劳累了,要多注意休息,可以吃些核桃补补脑,喝牛奶不仅有助于睡眠还可以补充所需蛋白质。
相关问答
迷迷糊糊的近义词是什么?
2个回答2023-03-25 02:50
迷迷糊糊的近义词是: 恍恍惚惚
迷迷糊糊 近义词
1个回答2023-03-23 16:42
昏昏沉沉 浑浑噩噩 恍恍惚惚 懵懵懂懂 迷迷茫茫 马马虎虎
为什么我总是感觉头迷迷糊糊的记忆力很差是怎么回事呢?而且心情不是很好
4个回答2023-01-08 09:31
多半是没有休息好,或者是有些事情一直困扰着你。 失眠或者睡眠不足会引起你那样的状况的。 好好睡就行了,另外烦心事不要拖到第二天。慢慢就会好起来的。
迷糊的近义词
4个回答2022-09-25 00:15
迷糊的近义词: 含糊 ∶言语不清楚含糊其词含糊不清 ∶马虎;是非不分含糊了事 含混 模糊;不明确信中含混的措辞 模糊 ∶轮廓模糊不清模糊人影 ∶强调难以辨认字迹已经模糊了
迷迷糊糊一个人。是什么意思?
4个回答2022-09-12 00:45
形容一个人心不在焉,
迷迷糊糊是什么意思呢?
1个回答2023-08-08 16:16
迷迷糊糊的意思是形容一个人的精神状况不好,感觉像睡不醒的状态一样。
迷迷糊糊找不到家了
1个回答2024-02-08 21:16
可能是神经方面有问题 需要治疗啊
迷迷糊糊的意思是什么
2个回答2023-08-20 17:52
迷迷糊糊的意思是:不清不楚,稀里糊涂的做事情,或者处理半睡半醒的状态。 祝你新春快乐!
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