包子铺名称，三个字。带有粗粮的含义(最好有一个字)

粗粮类的食物有很多，比如说玉米，黑米，高粱，大麦，燕麦，荞麦，黄豆，绿豆以及土豆山药等等。粗粮当中含有丰富的营养物质，具有降低血糖，降低胆固醇和促进血液循环的功效，尤其是患有慢性便秘的人长期吃粗粮可以...

【杂粮粘豆包】 主料 红豆60克 花生60克 花豆30克 黑米30克 辅料 糯米粉80克 红枣几个 糖20克 做法： 食材都准备好。我用了花生、红豆、花豆、红枣、黑米，食材大家可以根据自己的具...

小孩最好是不要多吃粗粮，因为粗粮其中含有的大量草酸，在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收，可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

这个年龄段的宝宝可以吃熟的红薯，但是要注意少吃，如果总是吃很容易不爱吃了，红薯是通便的食物对胃肠道没有影响。平时要注意多吃蔬菜，适量的吃点水果，肉类等等饮食要均衡可以提高抵抗力，

黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、 豆类： 红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆 传统做法 五谷粗粮饭，可以用黑糯米、红薏仁、荞麦、燕麦、糙米、红豆、黄豆、白豆、绿豆、黑豆，根据人数取适量相同比例，先...

粗粮是对比我们平时吃的精米白面等细粮而言的。主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以宴谨友及各种晌雹干豆类晌槐。如：黄豆、青豆、赤豆、绿豆等 。 粗粮中的膳食纤维会在肠道内吸...

粗细相对，有的方面粗，有的方面则细，人都一搜知样，人脊肢要生活好，就要该粗则粗，该细则细，多思考，有自己见解，学习，总结，世野消敢去做。

〈没有情人的情人节〉孟庭韦 《情人〉（很多歌都叫情人，里面都有“情人”） 〈情人节〉吴克群 〈电子情人〉陶晶莹 郑中基 〈戒情人〉 〈jeep 情人〉杨昆 〈情人,敌人〉孙耀威&黄靖纮 〈情...

1、“别拿豆包不当干粮”这句话有两个含义，一个是明面上的，指的是不要小看豆包，其实豆包也是干粮，也可以充饥，有自己的作用； 2、另一个深层的寓意，指的是不要忽视某些小小的、普通的人或事物，在一定...

　　小豆豆、老玉米常与宝宝的饮食无缘，因为它们很难被消化。不过，粗粮和杂豆都是营养丰富的好东西，宝宝吃了会长得更茁壮！他们与大人同样需要B族维生素、膳食纤维、锌、硒、镁、磷等营养啊！ 　　* 鲜奶玉米...