想要长寿，试着改掉这5个习惯，你知道是哪些习惯吗？

2023-02-18 12:10

1个回答

经常熬夜，吃油炸食品，吃辣条，喝水少，不吃蔬菜。这些不好的习惯都要改掉，再加上锻炼身体。

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2个回答2023-04-02 16:25

如何改掉一个习惯你有没有咬指甲、嚼头发、吮拇指或撕嘴皮的习惯？不管你有什么习惯，也不管你的习惯多么根深蒂固，改掉习惯的过程总是相似的。只要有恒心和正确的思维模式，就有可能改掉你的坏习惯，而以下指引...

1个回答2024-01-22 17:23

吮指是婴儿常见的行为，是发展过程中出现的。大约有一半的小婴儿有过这种吮指行为，其高峰在18-21个月。有80%的儿童在入睡时还要用一用。吮指的方式在不同儿童那里是不同的。有的只是把手指（多数是大拇指...

1个回答2024-03-05 11:51

a ..和我的问题好像啊，不过我的解决方案是，我先讲话可以，先探探口气，看他的态度，态度还好我就慢慢发飙，态度不好我就哄他哄到态度好，再慢慢发飙，算是找心理平衡吧，还好，一般两人吵架之后，他是不知道怎...

1个回答2024-02-11 00:28

孩子爱说话，好动的喜欢，考虑这是一种不好的行为习惯，有可能是患有多动症，一般宝宝多动症的靠教育行为来进行纠正的，最好还是去医院先给孩子检查一下，建议可以等孩子大一些，可以给孩子多交流这样可以促使宝宝...

1个回答2024-03-16 10:02

你这是强迫症，要注意饮食和休息的规律找些喜欢的事情充实自己的生活慢慢会好的

2个回答2022-12-25 04:22

对于坏的小习惯就是改不掉，可能是因为你的意志不够坚定；如果想要有效改掉坏习惯的话，就应该努力调整自己的不良状态，在内心深处树立一个坚定的信念，也可以让自己的好朋友进行相应的监督。

1个回答2022-11-12 12:35

关键在于你自己想不想改掉，如果你想改掉，你自己首先刻意去记住这个习惯先，在大脑里面每次一准备要做的时候就克制住自己，或者用注意力转移的方法，把自己的注意力转移，这样慢慢用别的习惯去替代这个习惯，就能改...

4个回答2022-12-26 00:01

嘴碎是很不好，很不招人喜欢的，至于怎么改嘛，要看你自己了

2个回答2022-06-06 11:22

1 认识自我坏习惯的存在坏习惯可能是一个不经意的经常性动作，可能是经常性的一个口头禅，也可能是个性中某个缺点，面对这些坏习惯！想要将它们连根拔起，就必须认识到坏习惯的存在，只有从自身认识带它的存在，...

1个回答2023-04-20 03:55

意思到自己的坏习惯，慢慢的让自己不这样是做，然后慢慢的就可以将自己的坏习惯纠正

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