吃什么食品能生酮？

是一种治疗儿童癫痫的一种饮食方法，是一种高脂肪、高碳水化合物的配方饮食。

有豆腐，豆腐皮，牛油果，火龙果，夏威夷果，松子，核桃，纯奶酸奶，鱼虾蟹贝类，肉类，食用油，蛋类，新鲜菌藻等。生酮食物就是高脂肪，低碳水化合物，蛋白质和其他营养素合适的配方饮食。 生酮食物有哪些 生...

生酮食物就是高脂肪、低碳水化合物、蛋白质。 豆腐，豆腐皮，牛油果，火龙果，夏威夷果，松子，核桃，纯奶酸奶，鱼虾蟹贝类，肉类，食用油，蛋类，新鲜菌藻。 土豆，番薯，这种淀粉含量高的少吃别吃，奶粉，奶酪，...

酮饮食的主要好处是体重快速减轻，可以导致短期体重减轻，并对血压，胆固醇水平和血糖产生积极影响。酮还可以减少痤疮，并且还可以改善心脏健康和保护大脑功能。

1、含糖食物：汽水、可乐、果汁、奶昔、冰淇淋、糖果、蛋糕、饼干。 2、五谷杂粮：米饭、面食、水饺、义大利面、玉米脆片、麦片粥、精力汤。 3、水果：所有水果，除了牛油果、圣女果、草莓、蓝莓。...

      食谱一:早餐:水煮蛋2个。午餐:香煎牛排+清炒西兰花。晚餐:手撕鸡胸肉。食谱二:早餐:肉馅水饺5个。午餐:香煎鸡肉串+一份凉拌西兰花+一小份冬瓜汤。晚餐:水煮虾+水煮菜。 生酮食谱  ...

生酮饮食既然是以摄入高脂肪低碳水化合物低蛋白质来治疗癫痫，那就是在饮食时注意摄入高的脂肪，尽可能的少吃碳水化合物和蛋白质 高脂肪的食物如肥肉和各种油炸的食品 忌吃什么应该不会有，不过因为把脂肪作为主要...

生酮饮食是一种可以吃油脂减肥的方式，不吃碳水，也就是米饭馒头。然后可能会湿气重，配合蔬菜和酸的水果，然后喝红豆薏米水

孕妇，亚健康人群，糖尿病人群，儿童，高血压人群，都要注意这方面的治疗。注意各种饮食的摄入量，免疫力会有所下降，会出现骨骼疼痛的感觉，过程中会出现各种反应，注意每种食物的含量。

生酮饮食可以吃些橄榄油或者猪油，还可以吃些肉类，瘦肉，鱼肉，选择含糖量低的水果等等，这样可以帮助补充蛋白质。