年轻人活的精致是种怎样的体验？

而对年轻人的精致生活我认为就应该是多读书，多学习，多运动，多看看世界。多想想你看到的，你听到的，你想到的。
一、健康规律的作息时间
要给自己足够的睡眠，随着生活节奏的普遍加快，越来越多的人由于忙于工作，忽略了休息，甚至严重缩短睡眠时间。拥有良好的作息时间以及充足的睡眠，是“高质量生活”的基础。不要让一些不必要的事情影响到你的睡眠，进而影响到第二天的工作与生活。
二、适量的运动
这里所说的运动并不是健身，不是每个人都有条件去健身房的，每天进行适量的有氧运动，这样可以促进血液循环已经脂肪的燃烧，让我们变得更加精神，当然，对于一些肥胖人士来说还有一定的减肥效果。
而运动方式就看个人爱好了，慢跑、打球、游泳、瑜伽甚至太极拳，你喜欢什么，就去做什么。不是有一句话么，“喜欢就不累”。没必要强迫自己去做一项不喜欢的运动，找到适合自己的方法往往事半功倍。才能坚持下去。
三、饮食
日常饮食要注意营养均衡，多吃低热量的食物，少吃高脂肪高糖分的食物。我们只有获得足够的营养成分才能保证机体正常的新陈代谢，所以饮食要多样化。不能为了身材只吃一种或几种特定的食物，这样不光没有身材管理的效果，还容易产生亚健康的状况。但也不能因此什么都吃，没用的东西要少吃，脂肪留给真正的美味，毕竟被别人说胖啊什么的，难过的是你。
四、爱好——做自己真正想做的事
我们中的大多数人，经常被工作的压力折磨得痛苦不堪。工作以外的时间，就做点自己真正想做的事吧——运动、看书、看电影、玩音乐都行，甚至打游戏也OK，只要别沉迷就可以了。
无论做什么，只要能让自己开心、放松、愉悦就好。没准做着做着，还成为了自己的一项特长。
五、拥有一技之长
你一定以为我会推荐你去学乐器，学唱歌，学画画，学写字。NO！请往下看。我认识的一些人，谈及梦想或者爱好，都模棱两可，因为实在没有什么想达到的目的，做成的事情。我相信，生活中这样浑浑噩噩度日的大有人在。
那么怎么拥有一技之长呢，这个并不是固定的，这个可以根据自己的爱好去选择，就上上面说的，做着做着，还成为了自己的一项特长。
而这一项特长，在未来的某一天甚至可能会演变成你吃饭的本领。
结束语，精致的生活并不一定非要多么的高档，多么的豪华，也不一定要多么的忙绿或者多么的清闲只要我们在有限的可能性里，最大程度按照自己的心意去活，从而接近自己想要的生活。就可以了

不仅能带来极佳的视觉美感，更能提升日常生活品质，它所带来的生活仪式感，不就是年轻人活的精致的最好体验