无论男女,50岁均是寿命决定期,长寿还是短命,看哪几种表现?
2个回答
看看体重控制的如何,50岁以后,你的体重依然控制的很好,而且在标准范围内,那么恭喜你,你罹患糖尿病,高血压,冠心病,甚至癌症的风险都会降低,如果,你的体重超标的很严重,那么你要警惕,50岁开始,更多的疾病都会来临。
50岁以后,注意一下自己的活动耐量,如果你的活动耐量依然很好,比如爬楼梯或者平地走很长一段路都没问题,说明你的心肺功能依然不错,如果你爬楼梯有明显的胸痛,或者走一段路便气喘吁吁,最好检查一下心肺功能。
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