自卑者，如何自我催眠让自己自信！

人的心理很难以捉摸，有时候自卑中带这自负，你每天对着镜子说，我行，YES，我行，YES，每天骗自己，自己就会自信起来

自卑是一种自我消极的表现.我给你一个好办法去克服这种心态:平常在生活中,多想想自己是多么有本事,因为这是让自己变得自信得前提.然后在想一想人的一生是多么的短暂,有什么不是通过努力换来的呢!只要坚信自己,憧憬未来,抛弃过去种种烦恼,自有一种重新做人的感觉.

做任何事之前都有心里想“我是最好的”你会发现你做的事就是比别人的好！事实会证明你和别人不一样！以后做事你就更自信的！

你要做的事很简单
每天起床对着镜子说
我可以 我很好 我一定能做到 阳光灿烂 今天会是美好的一天
我一定能够做的很好

放稳心态去对待每件事

记得每天对着镜子告诉自己 给自己信心
一周过去 看看 会不会真的变好一些!
这是心理暗示 对你有帮助的我想