梦魇是什么原因，要怎么解决

2023-02-22 17:39

1个回答

多想一些美好的事情

相关问答

1个回答2023-03-28 02:55

听一些舒缓的音乐。

1个回答2022-09-02 01:02

听没听过“鬼压床”呢！就是醒来却发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉，你可能是这种情况啊。好了，其实这只是你平常睡眠质量不好，失眠、焦虑，作息时间不正常...

1个回答2023-02-06 17:49

吃点维生素B1，B6，没有副作用，能稳定情绪。白天多作运动，可以适当增加大脑负荷。晚安，好梦。

2个回答2023-03-19 16:41

我有十几年的梦魇经历，俗称神经衰弱或鬼压床。那种痛苦很多人不懂。试过无数方法，甚至咒语都念过，效果都不好。好像是去年找到了一个不会再发生梦魇的方法，请注意，是杜绝梦魇不再发生！！！解决方法: 晚上睡...

2个回答2022-12-30 04:52

很多人都有过类似经历，没有什么特别的有效解决办法，不过可以推荐你看一本小说，徐公子胜治的《神游》，也许你能得到点启发。

3个回答2022-05-09 21:27

简单的说就是噩梦了，梦里又猛鬼，当然就是噩梦了。是当前遇到的事情就象是在做噩梦一样。

1个回答2022-11-27 20:39

调整自己的作息时间和饮食规律、尽量放松、大多数是工作压力和家庭压力造成的精神紧张

1个回答2022-09-18 19:29

上下左右在地图上移动触笔直到光标快速转动时停下，等一会儿就有人人来了

1个回答2022-11-08 03:17

梦魇就是噩梦！

1个回答2024-02-11 02:11

我也想要来着看样子好像只有神漫燃小说上有

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