梦魇的产生原因如何预防和解决梦魇

2023-03-28 02:55

1个回答

听一些舒缓的音乐。

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1个回答2022-11-08 03:17

梦魇就是噩梦！

1个回答2023-02-22 17:39

多想一些美好的事情

1个回答2022-11-11 15:57

梦魇就是噩梦！

1个回答2023-06-02 20:50

梦魇就是噩梦！

2个回答2022-10-08 05:15

累着了，得保证睡眠质量，可以采取去健身房跟健身教练锻炼身体的方法，健体还能保证睡眠质量。

1个回答2022-09-02 01:02

听没听过“鬼压床”呢！就是醒来却发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉，你可能是这种情况啊。好了，其实这只是你平常睡眠质量不好，失眠、焦虑，作息时间不正常...

3个回答2022-05-09 21:27

简单的说就是噩梦了，梦里又猛鬼，当然就是噩梦了。是当前遇到的事情就象是在做噩梦一样。

2个回答2023-03-19 16:41

我有十几年的梦魇经历，俗称神经衰弱或鬼压床。那种痛苦很多人不懂。试过无数方法，甚至咒语都念过，效果都不好。好像是去年找到了一个不会再发生梦魇的方法，请注意，是杜绝梦魇不再发生！！！解决方法: 晚上睡...

1个回答2024-02-11 02:11

我也想要来着看样子好像只有神漫燃小说上有

4个回答2022-06-15 02:25

手不要老是放在胸口睡觉，会压到心脏才会被魇着，我几乎天天都魇着，有时手不放在胸口也会魇着。。。卧室空气不好也会魇的！

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