情绪总是悲观消极,如何去做,才能让自己变得积极乐观?

2023-02-25 01:17

4个回答
首先就是要调整自己的心态,要让自己拥有一个比较乐观的心态,再就是要让自己多和性格开朗性格乐观的人接触。
我们要给自己制定目标,要有梦想,并且为了自己的梦想不断的去努力拼搏,这样才能让自己变得积极乐观。
我觉得首先你要让自己的环境变得很积极,可以有一些比较积极的朋友和你一起度过消极。
运动。因为运动不仅可以锻炼身体,而且最重要的是运动可以改变人的心情,让人变得积极乐观。
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我是一个悲观消极的人,如何变成积极乐观的人?
2个回答2023-01-07 17:26
等着消极到不能在消极了,自然而然的就调整了
都说人活着要乐观积极向上,为什么当我悲观时他很乐观很积极,当我积极乐观他却悲观了?
4个回答2022-10-17 20:40
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4个回答2022-12-15 02:31
主要还是因为消极情绪对人的影响更大一些,积极情绪很难打败消极情绪。