如何走出失恋的挫败感?

努力让自己变得更好，失恋不是一个世界的毁灭，更不是人生的尽头，你失去一个你爱的人，会有另一个人出现来弥补，你的生活不应该只是围绕一个人转，他离开你不是说明你不够好，而是你需要找到更适合你的人，有更优秀的人在等着你，这个时候只需要你努力让自己变得更好才能遇到他，所以失恋不要有挫败感，要坚信自己可以更好。

你首先需要理智看清这段感情，到底不和与争吵更多的来自于谁，如果来自于自身，你需要好好完善自己，改进自己，从不断进步中获得满足感与自信，如果矛盾来自于对方，你需要多和爱你的人相处，不要心里只装着这段回忆，多多参与到自己的生活中，被爱的感觉可以修复你的自信心。

分手在现在来看都是很经常的事，要想着，又不是自己一个被分手，真的不合适的话不必勉强，还不如直接分手，被分手不能拿此来说你自己不好，而是证明你自己值得更好，因此应该努力使自己变得强大起来，让他明白他自己是错的，不必为此而汉到有挫败感

失恋不是自己的错，你要从内心开导你自己，利用空余时间多做点自己喜欢做的事，不要一直想着这个事情，任何事情都要往前看，不要一直回顾着过去，他不值得你这样做。

你应该拥有更好的，试着去交往新的对你好的男孩子，慢慢走出他给你的伤害。