如何科学合理的进行养生保健

指导意见:本来说主要还是和他平时的营养有很大的关系，还有就是外界刺激。

你好，这是有一定的个体差异性的，不一定就是智力发育的问题的，平时要注意一下饮食了。

病情分析：您好，孩子瘦跟消化吸收功能差有一定关系，也有一定的遗传因素，如果没有特别的异常情况，一般是不必过于担心的。因为吃的不少，所以主要是吸收功能差，或者活动量大消耗的多引起的。对于这种情况， 指导...

如果你家宝宝平时抵抗力比较低，容易感冒。或者是有偏食厌食的习惯，比较淘气的话。这种头发发黄的情况，可能是缺锌的表现。建议最好是带宝宝去医院做下微量元素的检查，如果缺锌的话，可以适当的补充些，随着宝宝的...

儿童保健的目的主要是以七岁以下小儿为重点，根据其不同时期的生理特点，进行系统的保健管理，及时发现问题早期矫治，降低患病率和死亡率，提高儿童健康水平，促进全面发展。1.新生儿访视在新生儿出院后的24小...

建议大孩子就诊，寻找原因，对症治疗。 济南市儿童医院-儿童保健所-赵冬梅主任医师

生活要有规律　　谈到生活规律，就是指一天安排要形成良好的规律，如起居有常，根据每个人习惯早睡早起，或晚睡早起，以不睡懒觉为好。一日三餐要定时，如早餐6点半，午餐12点，晚餐6点半应相对固定。可根据一年...

养生保健最重要还是要靠自己！ 一是饮食规律：早餐皇帝，中餐大臣，晚餐乞丐，夜宵最好不要吃昌桐。 二是营养均衡：五谷杂粮为主，蔬菜水果多吃，肉类鱼类适当补充。 三是适量运动：慢跑，跳神，瑜伽等都是...

我们大家都知道，如果我们的年纪大了，步入到老年生活的时候，那么这时候我们人体就是会变得比较差的，这时候对于我们大家的影响就特别的多，需要去注意的地方也是很多的了，那么具体我们应该如何的过好老年生活...

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