如果分手后,还是很想念他,要怎么办?

分手了还想念对方这说明你是一个特别重感情，俗语叫特别念旧，你是一个很念旧的人。其实对于感情来讲重感情是一件好事儿，因为这样的人会理解人也会体贴人。在跟爱人交往的过程中，会照顾对方的情绪和感受，会多站在对方的立场考虑问题。

所以如果你的想念只是怀念的话，我觉得只有靠时间来帮助你解决这方面的困难了。时间可以抹平一切伤痕，不管是当初两个人爱的有多炽烈，只要时间够长都可以让人淡忘。就算你短时间内忘不了，但是一年两年也总有一天会忘掉的。

如果你是真的还爱他，还想跟他在一起的话，那你只能大胆行动，把对方给追回来。而且要看看你们两个到底是因为什么分手的？是因为他不再爱你了，还是因为性格不合？如果他不再爱你了，那就先不要去追求他，应该先改变自己，把自己变成他爱的样子。

如果是你们两个人性格不合，那就多改变自己的性格变得温顺一点，不要过于强势。还有要看他现在的状态有没有新的女朋友，如果有的话我建议你还是先放手吧，毕竟已经逝去的缘分强求也没有什么意义。但如果他还没有女朋友，那你也可以主动释放出求好的信号，看看他有没有回心转意的意思。

其实我们在分手的时候，多少都会怀念对方的好处，因为人就是有这种心理，当失去的时候总会怀念对方的好处。所以你们分手也只是条件性的应激反应，当这种反应过去以后就会好很多了。

如果真的很痛苦，那我教你一个办法。拿出一张纸上面列出对方的各种缺点，每天看一遍。我保证一个月之后就不会再想他的。