三伏天是从什么时间开始计算？每一伏是多少天？

每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算，简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。

从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。

当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

比如，2006年的夏至，是西历年的6月21日，这一天的天干日是辛日，28天之后，就是第三个庚日，所以，2006年的7月20日，就是第一伏的开始。

十天之后，又是个庚日，也就是7月30日，就进入了第二伏。十天之后，又是一个庚日，且是立秋后的第一个庚日，也就是8月9日，就进入了第三伏。

三伏是从夏至之后的第3个庚日开始计算的。初伏为10天，中伏为10或20天，末伏为10天。

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称，在7月中旬到8月中旬这一段时间。按照农历干支纪日法，确定入伏的日期可用“夏至三庚”的口诀，即从夏至日后数到第3个庚日是初伏，第4个庚日到第5个庚日为中伏，立秋后的第1个庚日到第2个庚日为末伏。

每一个庚日相隔10天。中伏天数不固定，夏至到立秋之间有4个庚日时，中伏为10天；有5个庚日时，中伏为20天。因此，三伏的天数也是不固定的，有时是30天，有时是40天。

三伏是一年中最热的时候，而三伏之中中伏是最热的。民间有“冷在三九，热在中伏”之说。