怎样忘记过去的一切呢？

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧

要知道，做人，是需要用发展的眼光去看待自己的生活，假设自己都已经不再在乎自己的成败了，那又怎会得到成功呢？想想过去，难道就只有噩梦，就没有阳光了吗？过去可能对於你来说是黑暗的，但是你也要认清，这是一种机会，别人也不是说能得到就能得到的一种机会，挫折或许会让你不堪一击，但是在这之後，你会惊奇的发现自己比以前更加的坚强，更加的勇敢，因为你承受过比这更大的痛苦，而眼前的这件事相较於前一件事来说，只能算是小事一桩，就像丢了一毛钱一样。请你再扪心自问一遍，你还想遗忘吗？你真的准备好要丢弃以往的那些快乐了吗？如果你的回答是“不”，那麼你就更应该向前看，曾经的伤痛就让它化作雨点，洒落在你心灵的那片沃土，让它滋润著你的心灵。

什么都不要只要简单的快乐！烦恼多了，就想办法解决就好！
提醒一下：越是想忘记就越容易记起，所以不要刻意地要求自己去忘记那些事情！
所以，每当你想到那些不愉快的时候，趁自己的心情还没被此人影响，就马上提醒自己：不去想这个不值得在我脑海里出现的事情，我的心情不可以因为这些而变坏，不可以让这些事情控制了我的情绪