什么是阴虚？什么是阳虚

阴虚和阳虚是中医学较常见的两个名词，首先需了解什么是阴与阳，阴阳是自然界普遍的规律，任何事情都可以分为阴阳，比如寒冷、向下、清澈、黑暗的都属于阴，亢奋、热性的都属于阳的部分，阴阳既是对立也统一，阴可以转化为阳，阳可以转化为阴，重阳必阴，重阴必阳，它是一个相互动态的平衡，人体是一个阴阳相对的平衡。中医讲虚就是不足，就是缺乏的意思，所谓的阴虚就是精血不足，各种有形物质不够，阳虚就是功能上不足，功能上缺乏。