喝绿茶可以促进新陈代谢吗?
2个回答
在古代茶叶是作为药物来饮用的,它的作用是提神,解毒,促进消化,利尿,发汗。从以上可以看出,茶叶有促进新陈代谢的功能。顺便说一下:古代的茶叶多数是野生的,比现代的茶叶性凉,药性更高一些。绿茶的作用要高于其他茶叶。
绿茶是具有提高新陈代谢的作用,凡是每日饮3次茶的人,其新陈代谢率会提高4%。
也就是说,每日要多消耗60千卡热量,相当于每年减掉6磅体重。这是由于绿茶中含有能够提高去甲肾上腺素这种化学物质水平的成分,此物质对于加速新陈代谢具有重要作用。
由此可以看出,喝茶不但能防治心脏病与癌症,而且对于减肥也是很有效果的。
也就是说,每日要多消耗60千卡热量,相当于每年减掉6磅体重。这是由于绿茶中含有能够提高去甲肾上腺素这种化学物质水平的成分,此物质对于加速新陈代谢具有重要作用。
由此可以看出,喝茶不但能防治心脏病与癌症,而且对于减肥也是很有效果的。
相关问答
如何促进新陈代谢?喝茶可以吗?
喝柠檬水最好了,柠檬直接切片,用温开水冲,喜欢可以加上蜜糖,每天喝可以调节新陈代谢,美白,什么都好.
喝红茶还是喝绿茶好?
这个没有好坏之分,功效不一样,因人而宜。 红茶和绿茶功效如下: 绿茶的作用 : 绿茶有防脑中风效应,对嗜烟者有益,有降血脂效应,有防癌作用,可提高抗生素疗效,可醒脑清心。 但是值得注意的是,饮茶必须...
全文绿茶好喝还是红茶好喝?
我觉得红茶好喝。红茶的成分要比绿茶成分多一点,红茶是一种发酵茶,它在发酵的过程中破坏了茶叶的营养物质,如果冬天怕冷的人,可以适当的喝一些红茶,具有暖胃复的效果。
为什么欧美的老外只喜欢喝红茶,不喜欢喝绿茶?
当初中国出口到欧洲的茶叶主要是从福建马尾港出口的,福建那边就是盛产红茶,所以老外最早接触的茶叶就是红茶,已经习惯了。陆路出口到俄罗斯和中亚的也主要是沱茶砖茶,也是一种发酵茶。绿茶、花茶出口不多。所以...
全文喝茶是喝新茶好还是陈茶好?
喝茶的话肯定还是喝新茶比较好吧,因为新茶它的一个味道才会更加的自然,才会更加的好喝,清茶多了一些其他的这种成分,可能就会使这一个味道变成别具一格的了。
喝绿茶好吗?
喝绿茶好与不好,是看个人的体质,体热的人常喝就挺好,清热解暑,还有消炎的效果。坏处呢;如果是体寒或是女性月经期喝绿茶,就会出现胃疼,或是肚子不舒服。瓶装的还不如现泡的,有那么多的添加剂。
绿茶喝多好不好?
晚上喝茶也睡得好 很多人因为怕晚上睡不着觉,所以不敢喝茶。中国农科院茶叶研究所的江和 源教授告诉大家,其实,茶叶同时具有“提神”和“养神”两方面的作用,既可 以使大脑更清醒灵活,也可以抑制脑神经的过于...
全文儿童可以长期喝绿茶吗?
儿童是可以长期喝绿茶的,这个没盯毕关系的,请不用担心。 因为绿茶只是茶的一种,并不是亩备药物,所以是可以长期喝的,希望你不要太凯耐芹担心。
绿茶怎么喝
绿茶的种类很多,所以可以用来泡绿茶的容器也很多,一般普通的茶叶用茶壶,茶杯,盖碗,玻璃杯都可以泡。不过我不赞成用塑料杯子泡茶,水温高了以后,塑料杯子难免会变软,不太安全。用保温杯泡绿茶的话,千万不要盖...
全文小孩子能喝绿茶吗
小孩子能喝绿茶吗?小孩子是不能喝绿茶的,不管是什么茶?孩子都不能喝的,因为茶喝了会引起贫血,而且茶吃了对宝宝的胃也不好。
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