睡前一个小时利用好，孩子会更优秀，该如何更好的去利用？

有些人总是在羡慕别人家的孩子怎么优秀，自己家的孩子只知道玩耍，其实不知道在背后别人家的付出有多少。之所以很多人表现的比较优秀，是因为他们把比较零散的时间都加以利用，能把握好一些不起眼的时间，坚持提高自己，更讲究一些细节。如果能够持之以恒的利用好一些零碎的时间，就会收到不一样的效果。睡前一小时看上去时间很短，其实如果好好利用的话也能起到不错的效果。

有的孩子在睡觉前喜欢拖拖拉拉，有可能会玩一些玩具或者看动画片。对于上学的孩子来说，他们写完作业之后就感觉到一切都搞定了，可能玩着玩着时间就晚了。因此，要趁着睡前一小时，要让孩子养成良好的生活规律。让他们主动愿意去洗漱，到睡觉的时间就自觉的上床睡觉。如果孩子睡觉太晚，可能早上起来也不愿意起床，白天上课可能也没有精神。

每天坚持一段时间的阅读，不需要读的时间太长，只要能够全身心的投入状态，认真读书，就能够增长不少知识。如果孩子不能自主阅读，年纪还小，那么爸爸妈妈可以给他们讲讲睡前故事。让他们享受到故事里面的趣味，大了以后也能够喜欢上读书。

一般情况下，睡前的这段时间，爸爸妈妈都有时间陪伴孩子。用恰当的方式陪他们在愉快玩耍的同时也能够培养一些兴趣爱好，即便是每天花费不多的时间，也能够日积月累，增长不少知识和能力，让孩子变得更加优秀。