花生的主要成分是什么?
花生是不是功能的食物?
1个回答
花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
花生中的微量元素 硒和另一种生物活性物质白藜芒醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚公证机关预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂。
花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用
我喜欢吃油炸花生米 ,不过吃多了会上火 ^_^
花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。
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