今天早上我看到了一个我曾暗恋过的人，可是他不知道，我也不知道他有没有喜欢过我，可是在中午睡觉时，...

早上更适合看书。 打工人的精力没办法和学生时代相比，再者，学生时代（中学）那种每天上午七点半到学校早读，下午五点多放学，晚上做作业到十一二点是经常的事情。 回到午休要不要看书这件事，我分...

小孩子建议午睡，晚上八点以后十点前睡觉，早点起床，有助于小孩大脑开发

你自找的，为何不勇敢地向他表白，不管成功与失败，总比这样暗恋他好，你以后也不会后悔。

手机查一下，早上下

还是要注意身体的，有些事情还要适度才好，这种事情是很隐私的， 如果是公开进行的话，的确是有些不太适合吧

宝宝睡觉难，一般都是没有正确的生活规律造成的，5岁的孩子应该给他养成有规律的生活习惯了，主要是不要因为是放假晚上就可以多玩一会再睡，要养成每天坚持晚上9点之前上床的规律，小孩子一般要从晚上10点到第二...

 　   现在宝宝不爱午睡是种很普遍的现象，但是宝妈妈们可是很困惑啊，她们怕长期下去会对宝宝的成长不利。下面要给大家分享的内容是：“宝宝不午睡怎么回事  如何让宝宝午睡”，一起来看下吧！ 　　...

教你一种心理疗法： 其实这也是科学研究的结果。 曾经有一个教授，总是说自己失眠了，结果有一天晚上，他的学生偷偷溜到他家，发现他睡得很熟，还打呼噜了。 但是第二天，这个教授还是在课堂上说自己头一天晚...

你好，你的爷爷脑梗塞是因为有脑动脉堵塞，导致部分脑实质缺血，相应的支配区功能丧失，大脑损伤后是不可再生的，部分功能可以由其他功能区代偿。 你爷爷现在的状态应该说是很差的，预后不好，恢复正常的可能性几乎...

睡不着的情况下就不要午睡了，去做一些有意义的事情，可以看看书，听听音乐，放松一下自己，不一定睡觉才可以得到休息，只要你身心放松也是可以缓解疲劳的。