遇到一点困难就特别难过，该怎样安慰自己？

对于我自己来说的话，如果遇到一点困难的话，就特别的难过，那如果是以后有过不去的坎儿，或者是非常大的困难的，你想过没有，到那个时候，你到底应该怎么办？这些问题会压的你自己喘不过气来，你不可能选择逃避吧，你再怎么？你还是要直接的去面对它，因为你只有面对，才能更好的生活，你如果选择逃避的话，你一辈子都走不出来那样的状态，所以说，不管在任何时候，都要处事不惊，一定要养成这样的态度，养成这样的习惯，因为这对你以后的生活来说的话会有很大的帮助的，希望我说的能够帮助得到你。

首先应该安慰自己，不要难过没有什么大不了的，因为每个人都会遇到一些挫折，遇到一些困难，这些坎都是需要自己去度过去的，所以就不要难过了，应该及时的去解决这些困难才是一个正事儿，勇敢面对问题。

遇到困难就难过的人，心里应该很脆弱吧，如果我遇到了让我难过的问题。我会先哭一场，让我的心灵放松一下。然后去跟自己的内心交流。告诉自己，我可以的，我一定可以做到可以完成，这件事情不用难过，失败了，就在一次就好没有什么大不了的，让自己重新振作起来就好。

首先要放好自己心态，不要因为一点点的困难就难过，要对自己有信心，可以用心理暗示法来告诉自己，我很强大，我可以度过这个难关，会有非常不错的效果，同时要对生活充满希望，用积极向上的态度去面对生活。

如果说你遇到了困难，感觉非常的难过，那么你就去带自己吃一顿大餐，减减压吧，或者在自己一个人的时候告诉自己这些都是小事情，没有什么能够难倒自己的，你需要给自己进行精神上的鼓励以及心理上的暗示，你要告诉自己自己是最棒的。