考试前,为什么有人会很紧张?
3个回答
因为怕遇到不会做的题目,担心自己考不好,所以对考试产生畏惧感,这是紧张的主要原因。
考试前紧张情绪会造成精神压力,影响考试正常发挥。考试时紧张使人思考力及注意力不能集中,头痛、心悸、腹背疼痛、疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张有一种恐惧感。因此考试前紧张、恐惧会造成大脑缺氧,形成一片空白,熟知的知识也会一时忘掉。所以考试前要调整好心态,做到临危不惧、泰然处之、冷静应对考试才能考出好成绩!
【1】怕考不好让父母失望,怕父母责怪,甚至于怕父母打。
【2】自尊心作祟,害怕考不好,在同学面前失面子,辜负老师期望。
【3】心理素质差,抗压能力弱。
【2】自尊心作祟,害怕考不好,在同学面前失面子,辜负老师期望。
【3】心理素质差,抗压能力弱。
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