怎么样才能摆脱失恋的痛苦，分手以经一个多月的了，但是没天都在想她，不知道该怎么办，现在真的很痛苦。

3楼好邪恶，每天充实自己，最好是改变自己的环境，远离你们之前在一起的圈子，想他的时候就当成回忆，想想就得了，别太在意，这说明你还感性，没事的，时间会改变一切的，慢慢的你会发现也还是会想他而且可是已经没有太多的不舍了，一点点的，就放开了，找个异性朋友聊聊天什么的，会好一点，但小心再次陷进去

主要还是看你自己吧，转移注意力。随着时间慢慢过去会好的。

你可以找些事情做啊，尽量让生活过的充实，你可以跟你的朋友们一起去玩啊、爬山、过一段时间就会没事了。