最近一个月和女朋友的感情变化很多了 我和她是异地恋。

你好没出息呀，作为一个男人，应该有自己的气概，既然女朋友拒绝了别的男人，就应该相信女朋友，你现在需要做的不是疑神疑鬼，而是好好想想，自己是不是真的爱，女朋友，如果爱的话，就勇敢追回来。其实一个人不管做什么事情，自己心里都有数的，其实你现在不过也是来这里找个回答有心理准备而已，要怎么做，自己没有想好么？其实我相信你有回答。好好考虑，做出选择，不要后悔。

我认为恋人之间最重要的是信任彼此，对于你的情况我觉得你给他一个惊喜，并向她表白，一定要说的感人些，（再没人的时候）表白后，给她一个深情的一吻，然后紧紧的抱住她，如果她还那么死心，你就与她喝酒，向她说以前的事，说你有多么后悔，希望她能原谅你，在离别时，你在抱住她，问她：＂你能原谅我吗？”如果她依然坚持，你就说没有你我怎么活呀，最好痛哭。如果不行，再来问我。如果行，就赶快结婚，对她好一点
希望你成功