如何快速改掉自己急躁易怒的性格?

急躁易怒不是一天两天形成的是长期以往积累下来的，想要改掉这些毛病首先要吧心态放平。不要被小事冲昏头。然后学会鱼人沟通的技巧，与人沟通不了才容易产生易怒的性格。加油吧慢慢改，说话的技巧很重要还有心态相信你一定可以慢慢改正

这个还真的看自己怎么修生养性了。其实人生嘛，本来就是一场戏，任何事情都没什么大不了的。而我们往往为一些事情纠结，或为利益，或为情感。不同的人对于这两方面的态度也不同。对于我，为情感而急躁是最无法克制的，也没办法克制。所以还需要你本人多去思考这个问题，佛学叫做悟，也有叫做道。