西藏有着一个“美丽的误会”，这个误会是什么？

冬季的西藏非常寒冷，而且氧气含量少，去了一定会出现高反？ 西藏冬季植被稀少，空气干燥，稍有疏忽就有可能导致高原反应，这个是事实，但并不是每个人都会出现严重的高原反应，轻微的高原反应，只要不做大运动，很快会自然消退。

西藏海拔高，会有高原反应，路况不好，人烟稀少，温度变化大，去西藏建议做好相关防护准备，包括充足的睡眠和休息，避免剧烈运动，从低海拔往高海拔慢慢上去，逐步适应，备足氧气，饮食清淡，多吃水果和蔬菜，服用缓解高原反应的药物奥默蓝养片等等。