“戒烟很难吗”

戒烟戒酒都很难，你看别人容易，那是表面现象，因为烟酒都会成瘾，我们对于它会产生铅行依赖，所以只要你有信心，有毅力，知道吸烟的危害，为了将来身体健康，你必须要戒烟，有雀前志者顷激清事竟成，相信你会成功的

因为还有钱买烟，如果穷到连吃饭都吃不起的时候，那么肯定就能戒烟了。

为什么戒糖很难？答案很简单，因为戒糖时身体不帮忙。当你想戒糖时，身体会渴望吃糖，这需要极大意志力卖郑，自律，非常费力，早晚你就屈服燃纳了，又开始中段颂吃糖。

只能克制自己尽量少抽，谨尘旁慢慢把每天抽的烟数逐渐减少，直至彻底不抽，这个兄码过程比较缓慢，但没什么很祥橡大的痛苦。

是的，戒烟很难，我爸因为做心脏搭桥手术不能吸烟，过了半年又复吸了，怎么劝都没用的！！！！是很难戒。

我觉得男生，什么都能戒，烟是永远戒不了的。

其实不难的呃，，只要你意志力可以。没有什么不能戒的，加油把！！

因为心理上无法超越自己呗，就跟创业失败再也不会创业一样，

可以嚼口香糖，然后也可以干一些感兴趣的事情，戒烟会让自己特别的心烦，干什么事情都没有耐心，情绪暴躁。

首先树立戒烟的意识，要心里想着戒烟这件事；然后去找香烟的替代品，烟瘾上来的时候去转移自己的注意力，这样才能成功戒烟。