我真的很懒,意志也很薄弱,自己定下的目标总是做不到,我该怎么办
1个回答
我和你一样.而且我也一直在寻找答案.往往在寻找答案的过程中遭遇意志的懒散而失败.
现在的我一般会把目标定的小点,在目标小的基础上细化目标.分成若干小步骤.
这样每走一步都很明显的感觉离目标近了一步.于是劲头才上来,这样往往能坚持下去~
试一试吧~
现在的我一般会把目标定的小点,在目标小的基础上细化目标.分成若干小步骤.
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试一试吧~
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