有哪些电影结局悲到让你长久无法走出这种悲伤的情绪？

要想走出悲伤的情绪呢，首先最重要的事就是要把自己的心态调整好，用一颗良好的心态和情绪去面对生活的每一天才是最重要的，也可以让自己忙碌起来，忙碌的话，就不去想那些不好的事情

在你悲伤的时候，你总是想到让你悲伤的事情，以至于让你会一直持续悲伤，想不去想那是不可能的，所以要需要的是时间，时间可以冲淡一切。如果想减少悲伤的话，可以试试让自己忙碌起来。这样就会少想一些，或者是找朋...

你好，你的情况是属于正常的，因为人的情绪有好坏之分，你在悲伤的时候，会感到难过，这个情绪就属于不好的情绪，而你在难过的时候，又有悲伤，这就是属于坏情绪，所以你在难过的时候，又会有悲伤，这是很自然地情绪...

额，好像木有吧。。

如果能走过悲伤了 那么日子就会越过越好了 悲伤会过去 不幸会过去 一切都会过去 希望留下的都是最美好的回忆

其实人生没有什么事情是很难过的，一切只是你自己看的太重了，人生的坎坷就想一块跳板，如果你真的想跳过去你就一定能跳过去。

转移注意力，再买条小狗养下，湿主你德看开点。。 早日走出阴影。。

坚强是必要的 但是你自己 要尽量的不要想你过去的悲伤 因为很多人受伤后 一点也不想再去搓自己的“伤疤” 你要控制自己 想想好的事情

养成良好的作息习惯。尽量保持固定的睡眠时间，在同一时间每天睡觉和起床，这有助于提高睡眠质量，让身体更容易适应早起的生活。 充足睡眠。为了保证充足的睡眠，可以尽量保证每晚睡足7-8个小时。这有助于身体...

人为什么会有悲伤的情绪呢？因为人常被家庭琐事烦恼着，会常常抱怨别人不理解自己，困惑“好心不得好报”，有无奈和失落，但是却追求尽善尽美，而现实生活给了人诸多的不满意，一辈子的怎么走都是走，悲伤不如改变。