之前经历过一件痛苦的事情，已经过去了，我现在感觉之前痛苦的事像过去了几十年似的，我这是什么情况？

这是好事。
感觉痛苦的事过去了很多年，说明自己在慢慢遗忘这件事，不再受这痛苦的事情的折磨了。自己经历的事，渐行渐远。
不思过往，不畏将来，如此，安好。

说明你对这件事已经放下了，你心里完全淡漠此事了。非常好，每个人都会遇到这样或者那样的痛苦事，有的人想的开很快就放下了，不再回首去想，这是最好的解脱方法。

人生，不愉意事，十之八九，每个人都要经历，只是经历的人事和程度轻重不尽相同，不论生活烦事还是职场压力，都要乐观阳光，积极自信，暗示自己，微笑以对，困难总有解决方法，一切都会过去，如果因为挫败，变得消极悲观，怀疑自己，萎靡不振，只会钻牛角尖，郁郁寡欢，危害身心健康，所以，遇到困难，微笑以对，找人倾诉，散心解闷，只要乐观开心面对，转机和希望总会出现

之前经历了一件痛苦的事情已经忘记了，现在感觉像过去几十年似的，那么说明这个事情已经在你心里不存在痕迹了，这也是挺正常的，毕竟人都是想要遗忘痛苦的。

这说明你真的把这件事情已经放下了。有些事情当时是很难放下，但过后放下回头看一看。就像是别人的故事一样，一点想法都没有。