怎样才能忘记过去的回忆

过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.祝你幸福...!

根据心理学最新资料显示：随着人们生活水平的不断提高，人们心理上总会有闲暇的时候。从中医药学来看，恐能治思。但这个恐度不好把握。当然了，也可以使用转移法，把心思放在别的上面。找些别的事让自己别闲着，或找亲朋多谈谈（内容酌情控制）事物总有累积性