说话伤害了女朋友怎么挽回？

时间会改变任何事 你11年才离开 也可能其中会发生变故而不会离开
你过的日子是在今天而不是明天 每一天都要过好 而不是在今天就想到未来要离开而对感情妄下判断
两个人能相知相识到相爱 是很不易的缘分 有时候我们都把注意力集中在负面的事物上并且放大了那些负面的心情。并且喜欢找对方不爱自己的证据，然后彼此个性都很倔不肯服输太要面子。 其实双方只是需要一点点忍让，一点点包容。
真的没有合适不合适，只有珍惜不珍惜
有些东西当你明白的时候，已经太晚了。曾经近在咫尺的幸福就这样散落在天涯。
如果知道这件事会让你后悔，就在现在付之行动，做好它，无论成功与否，努力过，有过追求的事就算失败也是一种美妙的滋味

我觉得，不管怎么样，两个人处在这样的情况下，首先要做的是冷静下来（你自己的心态上就错了，你已经把冷静当成是冷战了，搞清楚了，不是冷战！如果是冷战，战死的就是双方）。你不冷静的话，按照你的脾气和性格，你女朋友只会给你扣分，不会加分。
其次，你可以想一想以往你们接触的过程中，她比较容易在几天后平静下来。有的人生气几个钟头就可以消气了，有的人一礼拜都闷着。以你的经验，大约到了她消气的那个时候，再争取她的原谅。
还有，我们男孩子平时比较大大咧咧，但是生活中贴心一些，平时她比较需要关怀的时候（女人总有那么几天），天气比较变化的时候，又或是一些该注意的该问候的时候，打个电话问候，发个信息关心。会有不错的效果。
当然，解铃还须系铃人，你女朋友对你的毛病一定有过很多的提议，建议，你自己应该仔细的分析分析，看看是你哪些地方惹得她生气，使你们两个人之间有隔阂。然后做些让她感动的事，让她看到你的变化。