如何淡定面对一切？

要有处事不惊和很好的应变能力。这就建立在有许多的人生阅历上了，经历多了，自然就释怀了，也坦然了。当遇到同样的状况时，心理像放电影一样突现以前的场景，教你如何应对。但前提是你得会具备自我总结和经常反思的基本素质，不然纵使经历再多，你也只是一张白纸样空白！不会获有任何成长和进步。

一个人如果遇到事能淡定，从容不骄不躁，那这个人相当的豁达，心胸相当宽阔，但是，又有几个人能做得到，淡定，从容，一个人能把握住自控能力，是非常的不容易，这自控的分寸是难以做到的，人人的心里素质各有不同，有着强大心理素质的人，那么他/她遇事会淡定，从容的去处理，在现实生活中这样的人大有人在，心理素质强大的人，他会把握自控，能力，遇事会淡定，从容，不骄不躁沉着面对。