有哪些人群是不适宜长时间走路的？

国学博大精深，有时和各种人群的东西，有幼儿的成年人的，名著数不胜数，不是随便看看就能读懂的！

骨骼发育不好，缺钙的人，一走路就特别犯困的人，长时间走路觉得腿疼的人，非常懒的人。

无明确禁忌，一般人群均可食用 适合老年人、幼儿、妇女、减肥者食用。在夏季食用红苋菜对于清热解毒，治疗肠炎痢疾以及大便干结和小便赤涩有显著作用。 脾胃虚寒者忌食；平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多...

胖大海适宜服用的人群有：1、脾胃虚寒体质，表现为食欲减低、腹部冷痛，这时服用胖大海易引起腹泻，损伤元气。2、风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛，表现为恶寒怕冷、体质虚弱。3、肺阴虚导致的咳嗽，表现为干咳无痰...

主要是感兴趣，有切入点，否则再等等……学国学的可能是得道高人也可能食古不化，很难说。

适宜人群一般人群均可食用 车厘子又名樱桃，是我们日常生活中常见的热带水果。车厘子作为桥木果实，大多生长在温度适宜的热带地区，因为富含维生素C，还有其他丰富的营养物质，对疾病的治疗和预防都有功效，所以被...

一般一两个小时就够了，我们不是按走多长时间的路来去测量一个人的健康的。主要的是看一个人每天运动了多长时间，运动的强度是多大然后呢确定他运动的健康程度。

紫苏叶可以治疗风寒感冒同时也能够起到抗菌等作用。以下人群不适宜吃：1、阴虚，因为紫苏叶是性温，食用过多是会耗气伤阴，2、气虚，经常食用紫苏叶是会导致气虚的症状加重，而且也会引起虚火旺盛；3、脾虚便溏，...

雪莲菌=藏灵菇=Kefir（克菲尔），可以这样理解吗？一般用于发酵酸奶，但比普通酸奶营养价值高。除了婴幼儿不能食用，几乎适合全人群。

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