篮球小个子前锋如何练

2023-04-27 17:27

2个回答

练上肢力量类似于阿里纳斯只有靠力量球场上不管你弹跳好不好有用才行

- -···这个身高还是打后卫吧 ··
不过要是非要打小前····多练脚步跟假动作
最好最好的办法其实还是练力量篮球归根结底还是个力量 ···

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1个回答2022-12-21 16:15

中锋不一定要扣篮，你可以玩技巧型的

2个回答2022-12-26 04:36

打小前锋基本要掌握的是: 1:短瞬间的爆发速度（下快攻和运球启动突破的要领） 2:反应能力（第一时间判断队友是否能抢得篮板！篮板一到手！你就必须已经跑过中线！前提是你必须得保证你的防守人已经被你甩...

1个回答2022-12-27 00:20

打小前锋要训练的是: 1.短瞬间的爆发速度（下快攻和运球启动突破的要领） 2.反应能力（第一时间判断队友是否能抢得篮板！篮板一到手！你就必须已经跑过中线！前提是你必须得保证你的防守人已经被你甩在身后！...

1个回答2022-10-07 23:47

需要区别好大前和中锋的位置不同了解好不同位置的技术特点根据自己擅长的打法来进行阅读比赛大前主要来说都是干脏活的防守篮板移动能力要比较强因为经常需要帮队友补防而中锋就是内线...

3个回答2022-09-19 06:06

你这个问题提的很模糊.首先你得把自己的资料全部弄上来.弹跳命中还有一些喜爱方面..我才能好好的回答你.不要像上面那样的复制..

1个回答2022-11-04 19:38

别练了。C 是拿钱砸出来的，买身衣服，买几个秒板的技能就行了

3个回答2022-08-30 01:11

在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候，小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“锋卫摇摆人”（swingman或者...

2个回答2022-12-19 14:08

小前锋为整支队伍的得分关键，因此，每当后卫拿到球后，多半都会传给小前锋上篮得分，所以，要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高，而速度通常也是必备的条件之一。得分后卫为球场上的第二得分手，...

1个回答2022-12-17 19:47

接球，传球。

1个回答2024-06-04 20:53

1.要成为一位成功的领导者，不单要努力，更要听取别人的意见，要有忍耐力，提出自己意见前，更要考虑别人的意见，最重要的是创出新颖的意念……作为一个领袖，第一最重要的是责已以严，待人以宽；第二。要令...

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